일시 : 2022-11-04 00:55

Title : 번아웃을 이겨보기

Memo

나의 근황

최근에 번아웃이 다시 찾아왔다

  • 펜데믹12 이후 모종의 이유로 우울감이 생긴 거 같다. 최근에 갑작스럽게 가수 초청공연 투어하고 마트 알바를 시작하고 나서부터다. 그러한 큰 변화가 있어 나의 몸이 적응하기 위해 평소보다 에너지도 많이 쓰기에 컨디션 난조도 있을 것이라고 예상한다.
  • 하지만 번아웃을 이겨내기 위해 나는 안봤던 애니메이션, 영화 그리고 드라마를 일부러 서브 모니터에 띄웠다. 보고 들으면서 해야할 일을 하기 위해서다.

한 달 동안 글쓰면서

  • 이번 달3은 지난 달4 보다 글쓰기를 14[%]나 덜 썼다. 이제 약 두 달이 남았는데 평균 83[%]를 넘기 위해 노력해보고 자신을 다시 한 번 돌아봐야 한다.
  • 11월 (75[%])

마무리

  • 나의 나태함이 다시 찾아온 듯 하다. 하지만 이 나태함은 시간이 지날 수록 사라지고 사라진다면 다시 즐겁게 글쓰기를 할 수 있을 거 같다.
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%%Footnote%%

  1. 코로나19 

  2. 코로나블루를 의미한다. 

  3. 23/31 (74%) 

  4. 15/17 (88%) 

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